European Champion 2012

Na wer sagts denn, was lange währt wird endlich gut. Oder wie beim Wein (wer mich kennt weiss ja, dass ich ein Wein Liebhaber bin) je älter desto besser. Am letzten Freitag war es soweit, die kleine Schweizerdelegation hat gleich am ersten Wettkampftag voll zugeschlagen. 3 x Gold und 1 x Silber bei vier Teilnehmern ! Sonst noch Fragen ? Auch ich durfte mich im erlesenen Kreis der Goldmedaillengewinner einreihen und so wurde dieser Freitag, der 20.04.2012 zum wertvollsten Tag in meiner jahrelangen Triathlonkarriere. Wie hat der Reto Schawalder so schon gesagt: "Wa hesch da hesch" und "schlo chasch nur die die am Start sind". Recht hat er und so genossen wir alle inklusive Nicola diesen speziellen Tag im sonnigen, windigen Eilat/Israel.

Premiere geglückt

Nach einem guten Formaufbau im Winter (Koppeltraining sei Dank) und zwei Trainingslager auf Lanzarote, startete ich am Sonntag, 15. April 2012 zu meinem ersten Triathlon in Wallisellen. Nach einem schnellen Start zur 600m langen Schwimmstrecke, welche im Hallenbad absolviert wurde, fand ich einen guten Rhythmus und konnte mit der 11. besten Schwimmzeit aus dem Wasser steigen. Die Schwimmzeit hat mich sehr positiv überrascht, da ich erst seit letztem November in den Hallenbäder anzutreffen bin. 

Nach einem verbesserungsfähigen Wechsel gings dann auf die Velostrecke, wo sich die kaltnassen Bedingungen doch bemerkbar machten. Die drei Runden à 5km konnte ich mit meinem brandneuen Argon 18 E-118 nicht wie gewünscht zurücklegen. Ohne die Gegner im Nacken zu spüren kam das Wettkampffeeling nie so richtig auf. Dieselbe Situation erwartete mich dann auch auf der Laufstecke. Ganz alleine lief ich die abschliessenden 4km in meinem Tempo, ohne das Letzte aus mir herausgeholt zu haben.

Mit dem resultierenden 10. Platz Overall und der Erkenntnis, dass jede Menge Potential nach oben vorhanden ist, kann ich mit meinem ersten Triathlon sehr zufrieden sein. Ich hoffe nun, dass der Frühling bald zurückkehrt und wünsche euch allen einen guten Saisonverlauf.

Doppelsieg zur Saisoneröffnung am DUBAI Skins Triathlon

In Dubai absolvierten David und ich unser Trainingslager. Die 10 Tage galten primär dem Velotraining, natürlich absolvierten wir aber auch Schwimm- und Laufeinheiten.  Die nicht endende Wüste, ungebremster Wind voller Sandwolken und Temperaturen bis 40°C eigneten sich auch perfekt für mentales Training. Wir starteten den Tag meistens mit einem Lauftraining vor eindrücklicher Skyscraper – Kulisse. Nach dem Frühstück waren die Rad- bzw. Koppeleinheiten dran. Leider mussten wir das Schwimmprogramm der Natur anpassen resp. minimieren, da durch das stürmische Wetter jede Menge Quallen in Ufernähe waren.

Die umgestellte Trainingswoche brachte den Vorteil, dass wir Freitags frisch für unsere Saisoneröffnung waren. Wir hatten den Skins Dubai Triathlon als Tempotraining eingeplant und starteten daher beide über die Sprintdistanz.

Das Thermometer zeigte bei Einrichten der T1/T2 um 6:30 Uhr 30C° und es war wie gewohnt windig. Dennoch war das Meer ruhig und David schwamm nach der zweiten Boje an zweiter Position, ich versuchte den Anschluss nicht zu verlieren. Für einen Sprintwettkampf startete ich aber viel zu langsam und verbrachte die erste Runde (von 2)  damit, von der Mitte nach vorne zu kommen. Nach der ersten Runde schwamm ich in der zweiten Männergruppe.

Der Rhythmus auf dem Velo war schnell gefunden - wir hatten Rückenwind! Die 3 Runden vergingen im wahrsten Sinne des Wortes im Flug. David wechselte an erster Position auf den Lauf, ich war mir meiner Platzierung nicht so ganz im Klaren. Der Lauf auf dem Strandweg war heiss und wollte kein Ende nehmen. Da kam mir David vom Wendepunkt entgegen und rief „Erster!“...Wow, cool! Das gab nochmal richtig Schub!

David finishte als Erster Age Group und Overall mit einer Zeit von 1h 12min 59sec. Ich kam als zweite Frau Overall und Erste Age Group nach 1h 29min 14sec in‘s Ziel (was bei den Herren Overall dem 7. Rang entsprochen hätte :-) ).

Wir wünschen euch allen einen ebenso tollen und erfolgreichen Saisonstart!

David & Heidi